Düzümi: Дорадо содержит в своем составе большое количество йода, также таких микроэлементов, как фтор, литий, железо, бром и бор. Употребление мяса этой рыбы предотвращает заболевания щитовидной железы.
Состав: дорадо, салатный микс из зелени, маслины, лимон, соус лайм, хлеб с чесночным маслом.
Taýýarlanyş wagty: 20 min.