Гутап (шпинат)
Düzümi: Гутап с начинкой из шпината.
Листья шпината — настоящий кладезь витаминов: С, A, B1, В2, B6, РР, Р, Е, D2, К, он богат минеральные вещества, такими как железо, калий, цинк, магний, кальций и сапонинами, фитонутриентами, которые помогают организму избавиться от избытка холестерина, они укрепляют иммунную систему, предотвращают болезни сердца.
Agramy: 60 gr.
Mukdary: 1 sany
Taýýarlanyş wagty: 15 min.
5 TMT